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維生素保健品可能對身體有害

http://www.ferretsanctuary.com2009-04-08 13:13:49 來源:全民健康網

  隨著生活水平的提高,人們都開始注重健康保養,但并不是所有的保健品都對身體有益。丹麥科學家最近進行的一項研究發現,一些人長期服用的部分維生素保健品不但不能起到保健作用,反而可能增加健康受損的風險。

  據英國《泰晤士報》2月28日報道,丹麥哥本哈根大學的研究人員任意挑選了68個有關維生素A、E、C和貝塔胡蘿卜素以及硒等常見保健品的臨床試驗研究結果,并將其與他們自己的試驗結果相結合,得出一個有關維生素保健品藥效的綜合評估。

  評估結果顯示,長期服用維生素A、維生素E或貝塔胡蘿卜素的人,其健康受到某種損害的風險都會增加。不過,服用硒和維生素C似乎沒有這種負面效果。

  研究人員認為,這些保健品可能破壞了人體內的天然免疫系統,從而產生吃補藥過多反而有害的效果。不過,這還需要更多有關的研究來驗證。

  科學界至今已就維生素保健品的效用進行過無數的研究,不過維生素的真正保健效用現在仍不能確定。營養學家指出,維生素必須作為均衡飲食的一部分,才能發揮最大益處。

本文來源:全民健康網 編輯:wuya
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